Jak schudnąć, by na powrót nie przybrać na wadze?
Dukan pracował nad swoją metodą odchudzania wiele lat. Udoskonalał ją w każdym szczególe. Po tym, jak został opracowany sposób na to, by schudnąć, przyszedł czas na to, by pomyśleć o tym, co zrobić, by kilogramy nie powróciły. Dieta Dukana została więc rozszerzona o dwie fazy, które miały zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze. Są to kluczowe fazy diety, ale coś jeszcze, o czym wiele osób nie wie, a Dukan dochodził do tego przez wiele lat badań. (więcej…)